Les Ultras : c'est parti !!!!!

Les Cévennes : un 100km ramené à 82 à cause de la météo !!

Et un JC et JF qui bouclent leur 1er ultra de l'année sous l'oeil et les soutiens de Benoit. 

Bravo et surtout dans ces conditions.....

Malheureusement, Séb G a dû arrêter à cause d'un faux-balisage qui l'a fait jardiner, prendre froid ....

Au Puys de Dôme, 2 équipes : les Valognais (Jean Phi et Matthieu R) sur les 47 kms du Marathon et Guillaume S, Thomas, Gérald et Sylvain sur les 73 kms de l'Ultra !!

Tous finishers, dans la neige et le froid !

Grosse perf du Gégé, 27 ème en 8h11.

Thom en 9h et le duo Sylvain, Guillaume en 9h35 !!! sur les 73...

Bravo à tous ....

C'est parti pour 2017 !!!

La Primavera, à découvrir !!

Dans la liste des premiers trails de l'année pour lancer, relancer la machine, le Trail de la Primavera en Belgique, près de Namur est une bonne idée !!!

65km, 2200 m de D+ dans une zone trés boisée, vallonée, boueuse et un petit peu glauque (vu la saison et la météo...), ça vous sort de la torpeur hivernale ...

6h de Cherbourg, petit hôtel à Namur qui m'a l'air d'être assez agréable (mais bon on était pas là en touristes!!) et 2 camarades prêts à de nouvelles aventures : Yoan et Jp!!

C'est d'ailleurs le premier qui a eu l'idée de cette escapade ....

Je passerai direct à la conclusion !!!

Une grosse course de Yoann qui finit officiellement 7ème mais qui aurait duêtre 4, les 4,5,6 ne l'ayant pas doublé et ayant fait 2 km de moins....

Une course pour se lancer dans la prépa Utmb pour Jp avec pour seul objectif definir : défi relevé !! Chapeau.

Et pour moi, comme Jp, je savais que j'allais subir....

Mais chaque année c'est pareil et après ça passe mieux ...normalement...

Une bonne adresse bien rude, bien organisée, avec de la bonne bière et tout cela pour 14€ seulement ......

A découvrir...

Le Tournesol : saison 7 !!!

Pour la 7ème année, Le Magasin Le Tournesol à Valognes nous accompagnera pour cette année 2017 !!!

Je n'étais pas inquiet sur l'implication et la fidélité de notre ami Eric qui est notre partenaire historique....

Il est toujours à nos côtés pour ses conseils sur l'alimentation en course et surtout au jour le jour ...

Il nous propose ses bons produits bio pour nous mettre en état, ses compléments alimentaires pour nous remettre à niveau face à nos nombreuses pertes, ses produits énergétiques et ses conseils pour aller jusqu'au bout de nos défis ....

Et cette complicité amicale qui n'a pas de valeur !!!

Merci Eric !!!!

http://www.letournesol-valognes.com/?m=1

https://m.facebook.com/tournesol.valognes/?locale2=fr_FR