vendredi 2 décembre 2016

Séb C : 1er du 34km de la Belle Etoile !!

Hip hip hip hourra !!!!!


Séb C 1er du 34 km !!! Bravo !! Enfin une victoire bien méritée !!!


Gégé, 3ème du 22km et 1er V1  du 22km !!!

Ça va être la fête à Moncontour le we prochain !!!

Bravo à tous les coureurs étoilés en particulier Stéphane (50km) pour leur course d'hier soir


Moncontour 2016

Voici venu le temps, de la boue et du vent......


Bon cette année (encore) ce sera sec et ensoleillé... un peu froid mais bon ....


Alors, alors ...


Passée cette analyse météo, il reste tout de même ces 54km sauvages, pentus mais pas trop donc (normalement) courables et c'est bien le pb .... y a un truc qui se passe autour du 30ème qui fait que l'on vire du coté obscur ...,


Allez, faut pas en dire plus .,,


Moncontour nous voilà avec des gars en grande forme, d'autres en forme, certains en survie/forme et ... non combattants 


Ca se passe demain soir pour Nico B et Matthieu R

Et pour le reste de la troupe, dimanche 6h15...

lundi 28 novembre 2016

Relais des Laiteries 2016

Relais des Laiteries....2016

Un dimanche matin à deux pas de la maison sous le soleil retrouvé ....
Bon allez, pas de mauvaises excuses ... pour la seconde fois du week end, lever aux aurores (9h!!!!)

Y a du monde dans et autour de  ...la laiterie ...alors c'est juste, juste ...une madeleine et c'est parti...


La bise à Mathieu R, Jean Phi, coucou à Paul et  Stéphane (je réaliserai  ensuite dans mon réveil progressif qu'il a du faire la belle étoile 50km la veille...chapeau) et me v'là aux premiers postes alors que je m'étais dit :" aujourd'hui, lendemain d'hier tu l'as fait cool (parce que la semaine prochaine tu vas morfler ..)"

C'est pas ma faute, y avait un jeune devant !!!

Bon .... la forme s'estompa rapidement au fur et à mesure du réveil du bonhomme, de sa toux chronique et de ses douleurs musculaires de la veille !!!

Le bois des Roches : belle balade dans tous les sens pour arpenter les rochers, les trous enfeuillés et les mégalithes : tracé sympa!
Bon moins sympa... le Yoan qui s'est levé encore plus tard que moi et qui parti  après tout le monde, ose le doublage présidentiel!!!



Après retour à La Laiterie, pile,  non pas pour la traite mais pour une autre tireuse avec Jean Phi, Mathieu et Lionel qui était lui aussi un peu en retard au départ !! 

Belle sortie, parcours sympa et organisation nickel ....par contre ...le bonhomme eh ben y va morfler dans l'enfer Moncontourien !!
J'l avais dit : faller pas y retourner !!!!

mardi 22 novembre 2016

La bataille de Moncontour

Et Bon ca va bien les merci..., j'suis fier, c'était génial nananin ...


Il est temps de repartir dans le sérieux, le boueux, le glauque ...... La Bataille de Moncontour !!!!




Après avoir juré de ne plus refaire le Grand Ménestrail une ....6ème fois !! Je m'y suis donc réinscrit !!!!

Avec moi, une palanquée de "c'est certain, j'y remettrai plus les pieds, y a autre chose à faire un dimanche matin de décembre à 6h du mat.." qui a ressigné...


Sur les 5 historiques de fin 2009, 4 seront présents (Antho, Thom, Romu et moi). Manquera Lionel.




Il y aura aussi deux ptits jeunes avides de vitesse (Séb C et Yoan)!!! Mais se mettront ils la misère ou feront ils course commune pour aller titiller les premières places ????


Guigui parviendra-t-il à bouffer la famille Lavagnini au complet, Gérald étant de la partie !! (Fais gaffe guigui, y a aussi Flavien!!)


Les joyeux organisateurs du Tel est ton trail et leur serre-file (Séb G, Jean Christophe et Jef m) auront ils autant le sourire ???

"C'est dur hein ???" Vous allez voir les gars !!!




Les bizuths sur Le Grand Ménestrail (Manu R, Gérald, Julien,   ) parviendront-ils à enchaîner l'horrible 33km après avoir bouclé les affreux 21 km de la première boucle ??


Antho réussira-t-il à ressortir du 1er ravito et à enfin me devancer sur cette course ?




Bref tant de questions, tant de suspens, tant de cauchemards à venir !!!


Ca se passera à Moncontour....le 04/12....dans 10jours !!!!

Twelve in the boue


Bon et puis y a ceux qui se la jouent petite !!!

La Cambrousse : 33 petits kilo tranquillou, en soirée pour pas trop se fatiguer pour les fêtes !!!

Eh ben bravo mrs Nico, Jean Phi et Matthieu R !!!


Three in the balade !!!! le 03/12 au soir !!!


(Et il reste des places (course et chalet) pour ceux et celles qui veulent être de la fête !!!


lundi 21 novembre 2016

Bravo à vous ...

Et Il est fier le président....

Non pas de lui ...et de son article (d'ailleurs j'aimerai savoir qui m'a balancé à La Presse pour ça !! Hein Marine), ni de son dossard n•1 qui fait penser à un César à titre presque postume !!!

D'ailleurs, il faut préciser que même si le Tel est ton Trail est estampillé Coten'Trail, il est complètement l'œuvre de Séb Gorin, de Jean Christophe et de tout un groupe de bénévoles certes de Cotentrail (dont Marine, Lionel, Maxime, Fréd, Florence, .....) mais aussi de l'USLG et de nombreuses connaissances et proches !!!
TOUTES les félicitations leurs reviennent, à eux et seulement à eux pour cet énorme boulot !!!


Non non ...fier de cette dynamique de coureurs, de coureuses qui s'investissent dans leurs projets de courses mais aussi d'organisations ....
Fier de vous...

Vous assurez grave ..(comme dirait un certain Alain J)....

Entre Julien, Sylvain et Guigui pour leur Coten'Speed de Septembre, Gui Evrard et son D.S.O.pour toutes leurs organisations (Quiné no limit....), la future Course du Rhum (héritière de la Coten'Sky et du Trail de la fin du Monde..) le 16 décembre prochain, la Coten'Pizza de début janvier de la branche valognaise), la Coten' (je ne sais pas quoi ?) le 21 janvier (jour de l'AG/apéro), la CO 5 (dire fünf...) le dernier week end de Mars, Les Petits Souliers le 02 avril .... ça n'arrête pas et plus ..,


Fier de vous et de cette émulation collective qui nous caractérise !!!!

On a besoin de ces moments collectifs  de convivialité , on a besoin de ces sorties collectives (qu'il va falloir redynamiser..), de ces rendez-vous trail à l'estranger comme Moncontour où Cotentrail Historique sera presqu'au complet !!!


A l'heure où les gens se replient sur soi et dans la peur, à l'heure où la France se prépare un avenir avec un "Joyeux" Fifi aux commandes, il fait absolument préserver ces petits moments ...,,

{{ Ps: vous aurez noté les futurs rendez vous ... course du rhum (16/12), coten'pizza (07/01 ??), Coten'AG (21/01), CO 5 (25/03??), Petits Souliers (02/04) }}


dimanche 20 novembre 2016

Bravo au Tel est ton trail !!

Bravo, bravo au Tel est ton  Trail, à ses organisateurs, à ses bénévoles, à ses partenaires !!!


Il en fallait du courage à la bande à Séb et JC pour préparer cette manifestation!!!
Un temps pourri pour baliser, une tempête annoncée (et venue ) : Dame Nature fut dure avec eux !!
L'an passé, ce sont les actes odieux du 13/11 qui avait rendu l'édition ....particulère ...
Manque de chance ...
Dommage ...

Et pourtant qu'elle est belle et dure votre course ....
Le soupçon d'humidité l'a bien typé ...
Bref... parfait pour le balisage, parfait pour les ravitos, parfait quoi ....

Bravo et merci pour tout ce temps et cette énergie fournis !!!

Bonne récup !!

lundi 14 novembre 2016

Belles Foulées !!

Tradition, tradition ...

Une belle édition 2016 avec beaucoup de coureurs et beaucoup de spectateurs !!!




Une jolie présence de l'assoc et de belles  performances : biensur un Marthieu M chez les As, mais aussi Manu aux 6km ou la relève Bérenger, Herland ou Roussel dans les courses jeunes !!!



Bravo à tous !!!